Hoy en día las mamás no tenemos tiempo ni para desayunar debido a la gran cantidad de actividades que tenemos al día. Para ti que traes mil cosas en la cabeza todo el tiempo LALA nos recuerda los beneficios de la comida más importante del día, el desayuno:
- Mejora el rendimiento físico.
- Ayuda a mantener un peso corporal normal.
- Mejora la concentración.
- Aumenta el rendimiento.
- La productividad en el trabajo.
Además, el consumo de lácteos puede aportar a nuestro organismo una gran cantidad de proteínas, esenciales para disminuir la presión arterial y el colesterol. También aportan vitamina A, B2 y D, retinol, agua y calcio que ayudan a prevenir enfermedades en nuestro sistema óseo.
Tomar un vaso de leche en la mañana es darle al cuerpo una carga eficiente de calcio que puede evitar la debilidad de huesos y disminuir las probabilidades de fracturas.
Recuerda que existen distintos tipos de leche LALA, si vas a consumirla prefiere la que mejor se adapte a tus necesidades. Además del yoghurt y el queso panela LALA deliciosos para preparar un buen desayuno y estar al cien para tus múltiples actividades.
