-20% Hierro
Ayuda a transportar el oxígeno desde los pulmones a los músculos y otros órganos.
-33% Magnesio
Un mineral que ayuda a aliviar los síntomas de déficit, como calambres, retención de líquidos y fatiga.
-27% Potasio
Ayuda a prevenir accidentes vasculares.
-30% Fósforo
Ideal para mantener los huesos fuertes y saludables.
-25% Cobre
Mineral esencial que ayuda en la absorción de hierro y fortalece el colágeno.
-13% Calcio
Le brinda estructura y rigidez a nuestros huesos y dientes.
Todos los autores de la Guía de mamá son gente apasionada en su área, en su vida y en su entorno. Queremos compartir contigo esa pasión, tu pasión. Nos encantará que compartas con nosotras.
Indicaciones: Agrega yogurt endulzado LALA en un bowl, después añade un chorrito de leche de
Ingredientes 1 Paquete de queso panela LALA 1/2 cucharadita de pimientas mixtas, molidas (3g) 1/2
Instrucciones: Toma un bowl, vaso o plato para parafait (¡Cualquier cosa puede servir!) Pon una
PREPARACIÓN Preparación Licúa la Crema Lala®, el Queso crema Lala®, el chile chipotle y la
Ingredientes:3/4 taza de Crema Mexicana LALA1lb de cualquier tipo de pastaChiles serranos al gusto picados
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